シャンプーは毎日なさることをおすすめいたします。
たとえ外気に触れていなくても、頭皮からは皮脂や汗が分泌されています。髪の毛の汚れよりも、頭皮の余分な皮脂や汚れをきちんと落とし、すこやかな髪の毛が生えてくる土壌をつくることが美しい髪をつくるために、何よりも大切なことなのです。
シャンプーは、美しい髪を育むためのファーストステップ。良質なシャンプー剤を使って正しい方法で洗えば、髪の毛を傷めることは決してありません。

ダメージが気になる方は、シャンプー前に髪の毛全体を丁寧にブラッシングして、髪のもつれをほどいてあげたり、シャンプー剤をしっかり泡立てて泡でやさしく包み込むように洗うことを心がけるだけで、まったく感触が違ってきますよ。

すすぎはしっかりなさっていますか？
シャンプー剤のすすぎ残しがあると、そこから雑菌が繁殖し、フケやかぶれの原因になることがあります。すすぎ過ぎるくらいの気持ちで、頭皮から毛先に向かって流しましょう。耳の後ろや首のあたりなど、残りやすいところも忘れず丁寧に。
髪の長い方は、髪の根元から手ぐしを入れて髪を少しづつすくい、パーツごとにすすぐとすすぎ残しがありません。

また、頭皮をしっかり乾かさずに寝てしまうと、蒸れてかゆみの原因にもなりますし、すすぎ残しと同様、雑菌の繁殖を招く恐れがありますので、洗髪のあとはしっかりドライをしてからお休みになるよう心がけてください。

「フケ・かゆみ用」とうたってあるシャンプーは、比較的洗浄力が強いものが多く、頭皮に必要な皮脂まで過度に取り去ってしまっている場合があります。 洗顔と同じように、洗ったあとにつっぱらない状態が理想です。洗ってすぐにかゆみなどを感じられる場合は、シャンプー剤を見直すか、皮膚科へご相談されることをおすすめします。

界面活性剤というのは油（脂）と水を乳化するもので、「洗う」ために欠かせない物質です。界面活性剤自体が悪いのではなく、界面活性剤が石油由来なのか天然由来なのかということが問題です。
シャンプーに含まれていて、害になるという石油系界面活性剤の代表は「ラウリル硫酸」です。指定成分であるラウリル硫酸は、受胎しているマウスの背中に塗ると全て死産したという実験結果もあり、微量なら人体に影響がないとされていることと、安価なことでよくシャンプーに使用されていますが、微量でも体内に蓄積されていくと、その影響が全くないとは言い切れないかもしれません。

おすすめできるのは石油系界面活性剤を用いず、天然成分で構成されているものです。
CA101 シリーズの界面活性剤にはとても安全性の高い石鹸とアミノ酸を配合しており、人体へも、環境へも非常に良い成分ですので、安心してお使い頂けます。